Journal de Bionici, 22 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: 100%.

2186 kcal Gras: 92,77g | Prot: 105,47g | Glu: 240,13g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Dove Dark Chocolate Miniatures, Strawberries, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Parmesan Cheese (Shredded), Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Sunsweet Dried Pitted Prunes, Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten), Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Medium), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). plus...
3182 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bionici


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.