Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 39,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 101,94g | Glu: 138,77g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Персик. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Ежевика, Малина, Яйцо (Целое). plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Аль.Н
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