Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 73,60g | Glu: 123,54g.
Petit Déjeuner: Cashew Nuts , Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Coffee, Pineapple, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt. Déjeuner: Peach, Calavo Avocado, Pineapple, Cherry Tomatoes, Cashew Nuts, Mixed Salad Greens, Radish, Shrimp . Dîner: Peach, Pineapple, Cherry Tomatoes, Radish, Cashew Nuts , Mixed Salad Greens, Fried Egg . Snacks/Autre: Radishes , Green Tea. plus...
|
|
1813 kcal
|
Exercice:
Lecture - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Erq 🤩😍🥰 not the best shape of my life but things are getting better. Thank you 🙏
23 juil. 22 par le membre: velvetee
|
Nice to c u, v...hope ur doing ok🤙🏽
23 juil. 22 par le membre: acomandr
|
Thanks aco 🥰 trying to get there
24 juil. 22 par le membre: velvetee
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de velvetee
|