Journal de annaharley22, 07 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2014
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2014:
1886 kcal Gras: 32,99g | Prot: 101,23g | Glu: 297,36g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Thé sans Sucre, Casino Bio Pavé Epeautre, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Kiwi, Miel. Déjeuner: Pain d'épices, Activia Saveur Vanille. Dîner: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Kellogg's Spécial K Nature , Brioche Pasquier Biscotte, Pâturages Camembert Allégé, Carrefour Escalope de Dinde, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Jambon Supérieur , Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . Snacks/Autre: Tisane, Harry's Brioche Tranchée Light. plus...
4457 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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