Journal de Touteenrondeur, 07 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2014
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 35,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2014:
1480 kcal Gras: 65,50g | Prot: 61,85g | Glu: 172,48g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Danone Yaourt Nature, Café au Lait. Déjeuner: Prunes, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Herta Knacki, Herta Bacon Tranches Fines, Camembert. Dîner: Pastèque, U Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Ratatouille Maison. plus...
2490 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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