Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 45,49g | Glu: 159,75g.
Déjeuner: Lidl Lentilles, Овощное Соте, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique. Dîner: Помидоры, Nautica Bâtonnets de Surimi, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière, Лечо. Snacks/Autre: Twix Twix Mini, Kitkat Kitkat Mini, Snickers Mini Snickers, Perlembourg Bière Sans Alcool, Пшеничный Хлеб. plus...
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2089 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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