Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1916 kcal
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Gras: 80,67g | Prot: 115,41g | Glu: 195,57g.
Petit Déjeuner: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Déjeuner: Жареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Dîner: Черешня, Флэк Вобла Сушеная. Snacks/Autre: Nutriversum Pure Whey Pro, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures, Apple Health - 0 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de R&1
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