Journal de hobodon (호주부), 28 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2022
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2123 kcal Gras: 52,23g | Prot: 76,44g | Glu: 342,23g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 커피, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 풀무원 그릭요거트, 천도복숭아. Déjeuner: 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 계란후라이, 현미밥, 단무지. Dîner: 김치, 깍두기, 육개장, 밥. Snacks/Autre: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 옵스 스위스롤, 송편, 수박. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine

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