S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lisichka_hudeet 🦊
Journal
28 juil. 22
Journal de lisichka_hudeet 🦊, 28 juil. 22
Profil de lisichka_hudeet 🦊
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Меня становится всё больше, а свадьба лп всё ближе 🤡 спасибо бесконечным праздникам и гостям 👏
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,7 kg
.
Reste à parcourir:
25,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2022:
385 kcal
Gras: 11,33g | Prot: 13,39g | Glu: 60,99g.
Déjeuner:
Макдоналдс Филе-О-Фиш.
Dîner:
Черешня, Черника.
plus...
2784 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Буду вводить ежедневное взвешивание в привычку, чтоб не расслабляться и при отрицательной динамике корректировать питание и активность 🥸
28 juil. 22 par le membre:
lisichka_hudeet 🦊
Люба, я вот каждый день взвешиваюсь. Довзвешивалась, что цифры перестали пугать🤣 Зато знаю, на сколько отекаю в зависимости от цикла и не парюсь.
28 juil. 22 par le membre:
Annika_V
Аня, ну же ещё в большой спорт ударилась)) так что тут все объяснимо 💪🏻 У меня наоборот 🙈 не взвешиваюсь и думаю «ну примерно как и было» и тут херак! Вообще не так как было 😂
28 juil. 22 par le membre:
lisichka_hudeet 🦊
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de lisichka_hudeet 🦊
Voir l'Historique Complet