Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2022
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47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 86,73g | Glu: 176,90g.
Petit Déjeuner: Fruit de la Passion, Framboises, Pomme, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Mélange muesli fibre et protéines, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy. Déjeuner: Tomates Cerises, Bonduelle Mesclun, Gerblé Levure Diététique, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Karma Kombucha, Nixe Filets de Sardines , Potimarron. Dîner: Dates Medjool, Framboises, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Gerblé Levure Diététique, Soupe de Légumes, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar Salty Peanut. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 51 minutes, Travail - 3 heures et 10 minutes, Douche - 20 minutes, Debout - 3 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Anna1593+
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