Journal de hobodon (호주부), 04 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1982 kcal Gras: 64,57g | Prot: 73,07g | Glu: 250,14g.   Petit Déjeuner: 커피, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 야쿠르트 . Déjeuner: 조미김, 배추나물, 단무지, 아귀, 우엉조림, 현미밥. Dîner: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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