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Tayau, et ça continue encore et encore ! C'est que le début d'accord d'accord...
:) Trop contente :)
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 81,14g | Glu: 212,83g.
Petit Déjeuner: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café au Lait, Pain Multigrain, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Saumon Fumé, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Kraft Philadelphia Nature, Barilla Penne Rigate. Dîner: Saumon Fumé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Barilla Fusilli, Salade Mixte. plus...
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2941 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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