Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 46,63g | Glu: 156,09g.
Déjeuner: Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière, Капуста Тушеная. Dîner: Подлива, Carrefour Boulettes Au Bœuf, Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Saint Alby Rillettes De Poulet Rôti En Cocotte, Gelatelli Double Raspberry, Яблоко Зеленое, Solevita Pur Jus D'orange Sanguine. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 41 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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