Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2014
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2447 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 74,66g | Glu: 203,64g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Baguette, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Fiorini Coquillages, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Poulet Grillé, Vin de Table Rouge, Champagne. Dîner: Salade Verte, Financier, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé, Champagne. Snacks/Autre: Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Mini Blinis, Monoprix Blinis, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Cora Amandes Grillées et Salées, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. plus...
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1820 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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