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Didn’t feel like eating dinner and so I laid down for a while. Got to 221.6 by 11 p.m.
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,9 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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576 kcal
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Gras: 22,93g | Prot: 65,87g | Glu: 22,38g.
Petit Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water. Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water, Strawberries, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Autre: Egg, Soleil Berry Sparkling Water, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 minutes, Fitbit - 23 heures et 56 minutes. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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 Commentaires
congratulations on your weight loss Draglist and I hope you feel better soon.
06 août 22 par le membre: buenitabishop
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06 août 22 par le membre: Draglist
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06 août 22 par le membre: buenitabishop
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Historique de poids de Draglist
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