Journal de Fritzy 22, 07 août 22

I've been trying to get back to/below the last low I reached about a month ago. I decided to have nothing but liquids yesterday and did fine except I forgot and ate most of a bell pepper raw. Now want to get below 190 for the first time in at least 3 years and then it will be on to finish my 2nd 15 pound goal. Have to be careful today!
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1107 kcal Gras: 25,45g | Prot: 46,08g | Glu: 176,07g.   Petit Déjeuner: baby gold potatoes, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Minute Maid 100% Orange Juice. Déjeuner: Campbell's Tomato Soup, Celery. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Autre: Ritz Whole Wheat Crackers, Crystal Fat Free Milk, Minute Maid Lemonade. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good luck with your goal! 
07 août 22 par le membre: -MorticiaAddams
Thanks Morticia! Enjoy your Sunday. 
07 août 22 par le membre: Fritzy 22
good luck 👍  
08 août 22 par le membre: ObeseToBeast123
great! 
08 août 22 par le membre: HCB
Nice loss Fritzy! Sounds like a good plan. 
08 août 22 par le membre: shirfleur 1
Thanks OTB, HCG and Shir - I haven't been good since the day I weighed. That is so typical of me! Not horrible except for the quarter pounder with cheese I got on my long drive home from the hair stylist. But no fries! Nothing bad to eat in the house so I should get back to being good tomorrow. 
10 août 22 par le membre: Fritzy 22

     
 

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