Journal de Laladudu, 13 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2014
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2014:
1026 kcal Gras: 34,30g | Prot: 63,02g | Glu: 112,09g.   Petit Déjeuner: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Déjeuner: Prunes, Saladinettes Taboulé Oriental, Vitasia Wok-Gemüse (Chinesische Art). Dîner: Lidl Lomo Espagnol, Tomates, Saladinettes Taboulé Oriental, Delisse Déli'light, Piquebroche Brochette de Dinde. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Twinings Thé Vert Menthe, Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. plus...
1393 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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