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wé bouffe!
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 58,91g | Prot: 79,74g | Glu: 217,02g.
Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Gerblé Galette Maïs, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait. Déjeuner: Baguette, Baguette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature Sucré, Picard Cabillaud Pané, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carrefour Épinards en Branche, Casino Carottes Rapées. Dîner: Fromage Brie, Herta Bacon Tranches Fines, Ratatouille Maison, Compote de Pommes Non Sucrée, Gerblé Galette Maïs. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 60%. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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