Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2022
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 47,61g | Prot: 96,76g | Glu: 261,08g.
Petit Déjeuner: Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Miel, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Pêches, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Maille Moutarde de Dijon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pomme, Pêches, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Carottes, Abricots, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Président Bûche de Chèvre Fondante, Carrefour Crottin de Chèvre , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pêches, Ferme d'Anchin Gaspacho Bio, Abricots, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Melon, Saumon Cuit, Pain. Snacks/Autre: Clafoutis abricots. plus...
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3824 kcal
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Exercice:
CrossFit - 2 heures et 46 minutes, Etudier - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 6 minutes, Fitness - 24 minutes, Dormir - 6 heures et 54 minutes, Regarder TV - 5 heures, Insanity - 1 heure et 50 minutes, Debout - 2 heures, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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