Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2022
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 94,42g | Glu: 137,14g.
Déjeuner: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pain Blanc Grillé, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Concombre (Pelé), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates. Dîner: Ketchup, U Mayonnaise Allégée, Melons d'Eaux, Buffalo Grill Famous Bacon Burger, McCain Frites Fraîches Coupe Rustique. plus...
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511 kcal
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Exercice:
abdominaux - 12 minutes, aerobic :cardio+muscu - 35 minutes, Samsung Health - 23 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kejemadi
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