Journal de Supergainz1, 14 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2022
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3134 kcal Gras: 39,06g | Prot: 214,46g | Glu: 477,44g.   Petit Déjeuner: Pears , Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Rice Krispies, Publix Lowfat Vanilla Frozen Yogurt, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Gala Apples. Déjeuner: Little Debbie Oatmeal Creme Pie (Individually Wrapped), Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Egg, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Gala Apples. Dîner: Chicken Liver , Grapes, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Egg, Golden Star Jasmine Rice. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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