Journal de Laladudu, 17 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2014
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2014:
1035 kcal Gras: 28,30g | Prot: 63,88g | Glu: 126,01g.   Petit Déjeuner: Épi d'or Biscottes au Son de Blé. Déjeuner: Trofic Trofi'fruits Fruits Rouges, Valcrest Chèvre Chaud, Lidl Nuggets de Poulet, Salade Verte, Lesieur Mayonnaise Légère, Marque Repère Tortillas de Blé, Tomates. Dîner: Lidl Steak de Porc, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Snacks/Autre: Oranges. plus...
1384 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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