Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 47,21g | Prot: 82,10g | Glu: 82,41g.
Petit Déjeuner: Gerblé Goûter aux Écorces Confites, Café au Lait. Déjeuner: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Tomates, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Aubergines Cuites, Courgette. Dîner: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates. plus...
|
|
1904 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julyinthesky
|