Journal de Laura2507880, 11 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3700 kcal Gras: 170,06g | Prot: 117,52g | Glu: 426,16g.   Déjeuner: Haricots Verts, Blanc de Poulet, Riz au Curry. Dîner: Haricots Verts, Hamburger Large. Snacks/Autre: Carrefour Discount Lardons, Lindt Chocolat Lait, Carrefour Confiture de Figues, Monoprix Beurre Doux, Lidl Pain de Mie Complet, Oranges, Baguette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
1565 kcal Exercice: Natation (Lent) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

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