Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2014
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 44,54g | Prot: 54,73g | Glu: 237,40g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Heineken Bière, Glace à la Vanille Légère, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Café Expresso, Carrefour Vermicelles. Dîner: Clément Faugier Crème de Marrons, Rians Faisselle 6%, Saucisson Sec, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Houmous, Bonduelle Coleslaw. Snacks/Autre: Magnum Mini White. plus...
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1827 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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