Journal de vivifrancktheo, 18 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2014
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2014:
1235 kcal Gras: 31,55g | Prot: 59,21g | Glu: 178,87g.   Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Flunch Navarin d'Agneau, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Semoule. Dîner: Carrefour Crème Dessert Chocolat, Lidl Boulette de Bœuf, Carrefour Asperges Blanches, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. plus...
2185 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 49 kg par Semaine



     
 

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