Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 166,54g | Glu: 99,75g.
Petit Déjeuner: Coles High Protein Yoghurt, Coles Unsalted mixed nuts, きな粉, Baking powder, Oat flour, インパクトホエイプロテイン 抹茶ラテ, オオバコダイエット. Déjeuner: Coles Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, costco Blueberry bagel, Woolworths Broccoli florets, いんげん, アボカド, 鶏胸肉(皮なし). Dîner: クッキー, 味噌汁, Coles Free Range Eggs, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, Marufuji Shirataki. Snacks/Autre: Coles Low Fat Cottage Cheese, Coles Unsalted mixed nuts. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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