Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 42,37g | Prot: 99,29g | Glu: 105,29g.
Petit Déjeuner: コーヒー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド. Déjeuner: ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー, Kiri クリームチーズ, サーモントラウト, サラダ. Dîner: ミートスパゲッティ. Snacks/Autre: ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳. plus...
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1447 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さくら39
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