Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2014
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 138,64g | Glu: 172,29g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Café au Lait. Déjeuner: Auchan Chocolat Liégeois, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud, Haricots Verts, Carrefour Fromage Frais. Dîner: Netto Munster, Pain Blanc, Gâteau au Yaourt, Lidl Sauté de Porc, Ratatouille Maison, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise. plus...
|
|
2205 kcal
|
Exercice:
Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|