Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2022
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 94,83g | Glu: 201,08g.
Petit Déjeuner: Myrtilles, Sojasun Yaourt Nature, Framboises, Pomme Golden, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Déjeuner: Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Groseilles, Soupe de Légumes, Grand Frais Grenade. Dîner: Sojasun Yaourt Nature, Gerblé Levure Diététique, Tomates, Patate Douce, Sojami Tofu Lactofermenté Pesto, Roquette (Rocket). Snacks/Autre: Barebells White Chocolate Almond , Pomme Golden, Bjorg Eau de Coco. plus...
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1673 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repassage - 40 minutes, Debout - 4 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 44 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Anna1593+
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