Journal de Laura2507880, 19 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2022
65 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2607 kcal Gras: 131,26g | Prot: 95,47g | Glu: 256,50g.   Petit Déjeuner: Nectarines. Déjeuner: Tomates, Vinaigrette Française, Concombre (Pelé), Brochette de Boeuf, Picard Cône Vanille Fraise, Baguette, Moritz Saucisse Blanche d'alsace , Auchan Merguez. Dîner: McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's 280 Original. plus...
2113 kcal Exercice: Course - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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