Journal de lydbyshirley special fit, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1453 kcal Gras: 54,68g | Prot: 73,40g | Glu: 160,70g.   Petit Déjeuner: Belle France Fruits And Fibres Blé Complet, Lactel Lait Bio Écrémé, Herbalife Formula 1 Douceur de Fruits Rouges, Monoprix Fruits Congelés Smoothie Cocktail. Déjeuner:  Tomates, Bjorg Lentilles Carottes Fondantes, Bjorg Riz, Lentilles à l'indienne,  Avocat. Dîner: Activia Saveur Vanille,  Vinaigre Balsamique, Alesto Noix de Cajou Non Salées,  Tomates,  Mâche, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. Snacks/Autre: Gervais Le Petit Suisse, Herbalife High Protein Iced Coffee. plus...
1890 kcal Exercice: Upper body - 1 heure, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures. plus...



     
 

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