Journal de Наталия Пчелка, 22 août 22

Profil de Наталия Пчелка | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022

65 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2022:

1566 kcal

Gras: 50,93g | Prot: 67,28g | Glu: 212,11g. Petit Déjeuner: Авистрон Икра Трески Пробойная, Малиновое Варенье, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Зеленый Чай, Вода. Déjeuner: Зерница Бублик с Маком, Preston Моментальный Кисель, Зеленый Перец. Dîner: Победа Шоколад Горький 55%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Зубатка Горячего Копчения , Зеленый Перец, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Autre: Вода, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Чай. plus...

1643 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...

poids stable

3 supporteurs Encourager

Commentaires

😊

22 août 22 par le membre: kemicc


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Наталия Пчелка

Voir l'Historique Complet

Journal de Наталия Пчелка, 22 août 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Наталия Пчелка