Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2014
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 47,00g | Prot: 70,01g | Glu: 199,73g.
Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt le Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Poire (Cuit ou en Conserve), Baguette, Camembert, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Brocoli, Langue de Bœuf. Dîner: Melon, Fromage de Chèvre, Carrefour Dés de Jambon, Lait, Pâtes (Cuites), Courgette. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait, St Michel Madeleines (25g). plus...
|
|
2072 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|