Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2022
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 55,71g | Glu: 182,84g.
Petit Déjeuner: Milbona Maasdam. Déjeuner: Кускус (Вареный), Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Овощное Соте. Dîner: Красный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Смешанный Зеленый Салат, Bourg Vinaigrette Orange, Помидоры. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Творожный Пирог, Инжир. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 49 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 7 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 2 heures, Squats - 3 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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