Journal de dino77500, 24 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2022

106 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 20 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2022:

1207 kcal

Gras: 62,21g | Prot: 73,61g | Glu: 84,81g. Petit Déjeuner: Pommes Pink Lady. Déjeuner: Poivron Farci. Dîner: Boni Salade Niçoise. plus...

2916 kcal

Exercice: Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,0 kg par Semaine

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