Journal de Touteenrondeur, 23 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2014
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 35,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2014:
1680 kcal Gras: 77,57g | Prot: 65,31g | Glu: 180,17g.   Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Café au Lait, Taillefine Yaourt le Nature 0%. Déjeuner: Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Café, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Notre Jardin Julienne de Légumes, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Dîner: Endive, Rians Faisselle 0%, Claude Léger Tarte Chèvre Épinards. Snacks/Autre: Croissant. plus...
2284 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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