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Après 1 mois de vacances on se reprends en main :(
On va commencer par faire un jeune de 16h pendant quelques temps pour déstocker les graisses
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 58,27g | Glu: 172,19g.
Petit Déjeuner: Plantation Cappuccino. Déjeuner: Panini. Dîner: Lidl Pané au Cabillaud MSC, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé , Magnum Almond. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lulu et iuka
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