Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 34,62g | Prot: 57,57g | Glu: 102,96g.
Déjeuner: Pommes (sans Peau), Activia Saveur Citron, Turini Tortellini Ricotta Épinards , Steak Haché 5%. Dîner: Blanc de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. plus...
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1940 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Eveuh-
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