Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2022
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 19,32g | Prot: 49,89g | Glu: 287,96g.
Déjeuner: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Макароны Отварные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Toque Du Chef Velouté De Poireaux Et Pommes De Terre. Dîner: Помидоры, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Кускус (Вареный), Зеленый Горошек, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Toque Du Chef Velouté De Poireaux Et Pommes De Terre. Snacks/Autre: Super U Pain au Maïs, Crownfield Choco Shells, Пшеничный Хлеб, Хлеб с Отрубями. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 53 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 3 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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