Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2022
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 52,66g | Prot: 71,60g | Glu: 76,98g.
Petit Déjeuner: Pâturages Fromage Frais Nature 3,6%, Kiwi, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Pépites de Chocolat, Bio Village Son d'Avoine, Oeuf (Entier). Déjeuner: Bonduelle Touche de Maïs, Tomates Rouges, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Auchan Avocat. Dîner: Activia Yaourt Nature, Auchan Avocat, HEINRICHSTHALER Gouda Tranches, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises. Snacks/Autre: Activia Yaourt Nature. plus...
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1773 kcal
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Exercice:
HIIT basic - 14 minutes, HIIT moyen - 21 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lydbyshirley special fit
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