Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2022
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1019 kcal
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Gras: 32,75g | Prot: 55,99g | Glu: 135,76g.
Petit Déjeuner: ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: ゆで卵, オリジン弁当 トマトサラダ, チーズ, 七面鳥の胸肉, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: イオン株式会社 なす入りミートソーススパゲッティ. Snacks/Autre: コーヒー, マルハニチロ食品 アップルパイ. plus...
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1550 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Cuisiner - 54 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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