Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 59,82g | Prot: 116,76g | Glu: 117,67g.
Petit Déjeuner: コーヒー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: Kiri クリームチーズ, ライ麦パン（低カロリー）, サーモントラウト, ゆで卵, トマト. Dîner: ズッキーニ, セブンプレミアム 素材の味を生かした皮付きポテトフライ, 鶏のもも肉. Snacks/Autre: Cisco's バターサブレ. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 16 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Cuisiner - 54 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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