Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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666 kcal
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Gras: 8,03g | Prot: 41,64g | Glu: 108,93g.
Petit Déjeuner: Thiriet Mini Donuts, Jambon, Danone Skyr Nature, Dolce Gusto Americano. Déjeuner: U Miel de Fleurs, Lidl Flocons d’avoine Complets. Dîner: Auchan Champignons de Paris , Pomme de Terre, Oignons, Salade Verte, Marque Repère Petits Pois Carottes, Pastèque. Snacks/Autre: Melons d'Eaux, Jambon. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 4 heures et 40 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aureeliii
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