Journal de Bionici, 30 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1758 kcal Gras: 63,84g | Prot: 80,06g | Glu: 241,65g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Metamucil Sugar Free Metamucil, TGI Friday's Cheddar & Bacon Potato Skins Snack Chips, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Strawberries, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sunsweet Dried Pitted Prunes. Dîner: Egg, Healthy Life White Bread, Dove Dark Chocolate Miniatures, Blueberries, Nectarines, Mango, Zucchini Cheese Casserole, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
2686 kcal Exercice: Golf (Voiturette) - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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