Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 109,38g | Prot: 84,51g | Glu: 207,09g.
Petit Déjeuner: Casino Lait Frais Entier. Déjeuner: Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Еврейский фруктовый салат с сыром. Dîner: Рис Вареный, Saladinettes Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne, Помидоры. Snacks/Autre: Grand Frais Choco Mix, Инжир, Пшеничный Хлеб, Super U Pain au Maïs. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Épicerie - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 58 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 58 minutes, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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