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et pourtant je n'ai fait aucun abus 😔😔😔😔
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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523 kcal
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Gras: 16,09g | Prot: 23,06g | Glu: 74,98g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 100% Végétal à la Coco. Déjeuner: Biscuit d'Avoine, Pommes, Amora Sauce Salade Bulgare Concombre Aneth Bio, Lidl Jambon Cuit Fumé , Mâche, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Autre: Biscuit d'Avoine, Auchan Bio Sirop d'agave, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Tu te pèses quasi tout les jours, ce n'est pas une prise de poids, l'un jour à l'autre notre corqs ne digére pas de la même façon, fait parfois de la rétention d'eau, du coup d'un jour à l'autre parfois notre bol alimentaire mais plus de temps à être digérer.
Je te conseille de te peser plutôt 1fois par semaine(toujours le même jour, le matin à jeune, sans vêtement) et si tu veux tout de même te peser chaque jour, note sur un carnet et fait une moyenne sur 7jours et ne rentre que ce poids sur l'application.
On ne prend pas du poids en 1 journée, ni 3jours, ça se compte au moins en semaine, donc relax et ne stress pas pour quelques grammes qui sont totalement normal
31 août 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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Ne lâche pas ça va venir !
31 août 22 par le membre: ⓈⒾⓇ
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Je sais que c'est pas bien tous les jours, j'essaie de me tenir à ne pas le faire...... c'est plus fort que moi..... mais c'est vrai tu as raison, je vais essayer 🙂🙂
31 août 22 par le membre: claudine54000
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Bonjour ! Il s'agit parfois de légères variations de poids dues au cycle ou à un peu de rétention d'eau. En dessous d'1,5 kgs en plus, on ne peut pas parler de prise de poids.
01 sept. 22 par le membre: mel nanie
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Ça rentre dans l'ordre souvent naturellement tout ça 🙂
01 sept. 22 par le membre: mel nanie
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Historique de poids de claudine54000
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