Journal de fredgek, 01 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2022
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2022:
2327 kcal Gras: 84,06g | Prot: 85,31g | Glu: 219,84g.   Dîner: St Môret St Môret, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mayonnaise Ordinaire, Vin Rosé, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Dos de Cabillaud, Schweppes Indian Tonic, Gin, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne. Snacks/Autre: Grand Frais Noisette Décortiquée, Auchan Jus d'orange sans Pulpe. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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