Journal de #Pompushka, 03 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2022:
1345 kcal Gras: 46,29g | Prot: 70,67g | Glu: 172,61g.   Petit Déjeuner: Курица Гриль, Сахар, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Barilla Макароны Вареные . Déjeuner: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Морковь, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dîner: Первый Рыбный Котлеты из Горбуши, Арбуз. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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