Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
|
38,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3123 kcal
|
Gras: 129,30g | Prot: 98,18g | Glu: 387,24g.
Déjeuner: Carrefour Glace Vanille Macadamia, Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Carrefour Coco Citron Ananas Sauce au Citron Vert, Carrefour Glace Pistache, Huile d'Olive, Panzani Farfalle, Champignons, Olives Vertes, Échalotes, Sauce de Boeuf ou de Viande, Huile d'Olive, Paupiette de Veau. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Senoble Ile Flottante, Madrange Terrine de Campagne, Monoprix Tapenade Noire, Carrefour Toasts Briochés, Herta Knacki , Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon , Tables du Monde Guacamole, Bénénuts 3D Bugles, Carrefour Tortilla Chips Nature. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles. plus...
|
|
1338 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 4 heures, Assis - 6 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
03 sept. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
|
prends soin de toi Justine et j'espère que ta rentrée s'est bien passée.
06 sept. 22 par le membre: olivierb80
|
Merci à tous pour vos messages. Oui la rentrée s'est bien passé, beaucoup de travail.
06 sept. 22 par le membre: Ningishzida
|
Bon courage Justine et fais bien attention à toi
06 sept. 22 par le membre: olivierb80
|
Merci Olivier. Prends soin de toi aussi.
07 sept. 22 par le membre: Ningishzida
|
Une pensée pour toi, du courage !
07 sept. 22 par le membre: Tabat’
|
07 sept. 22 par le membre: Ningishzida
|
07 sept. 22 par le membre: olivierb80
|
07 sept. 22 par le membre: olivierb80
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ningishzida
|